چرا جوش زدن اینقدر بد است؟

فشار ندادن یک جوش آبدار سخت است. احتمالاً می خواهید سریع از شر آن خلاص شوید و ممکن است فکر کنید پس از تماشای صدها ویدیوی آنلاین جوش، دقیقاً می دانید چگونه این کار را انجام دهید. متخصصان پوست وسوسه می شوند، اما می گویند که باید جوش های خود را به حال خود رها کنید.

دکتر جودی آلپرت لوین، متخصص پوست و مدیر پوست در مرکز جراحی پلاستیک و پوست نیویورک، می‌گوید: «به عنوان یک قانون کلی، نباید جوش‌ها ایجاد شود.

[time-brightcove not-tgx=”true”]

جوش ها زمانی ایجاد می شوند که چربی اضافی، باکتری ها و کثیفی فولیکول های مو را مسدود کنند. هنگامی که فولیکول های به دام افتاده در زیر پوست باقی می مانند و یک برآمدگی سفید تشکیل می دهند، به آنها جوش سر سفید می گویند. جوش های سرسیاه فولیکول های مسدود شده ای هستند که به سطح پوست می رسند و باز می شوند. قرار گرفتن در معرض هوا محتویات آنها را سیاه می کند.

لوین می‌گوید مهم نیست که چه رنگی هستند، فشار دادن، بیرون آمدن یا برداشتن جوش‌ها برای آزاد کردن مواد مضر مسدودکننده منافذ می‌تواند روند بهبودی را مختل کند و باعث ایجاد مشکلات زیادی، از جای زخم گرفته تا عفونت شود.

با این حال، او اعتراف می کند که مردم هر از گاهی جوش های پاپ انجام می دهند. اگرچه بهتر است آکنه را تحت راهنمایی یک متخصص پوست درمان کنید، اما لوین می گوید که او اغلب به بیماران خود روش های صحیح رفع لک را آموزش می دهد.

ظاهر شدن لکه های دردناک و ناخوشایند ممکن است یک مشکل جزئی به نظر برسد. متخصصان پوست در مورد خطرات آن، نکاتی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر جوش ها، و اگر آکنه مشکلی دائمی است، چه باید کرد، توضیح می دهند.

خطرات آکنه

دکتر پل کورتیس، متخصص پوست در شرکای پوستی ایالات متحده در کارولتون، تگزاس، می‌گوید جوش‌ها به پوست اطراف آسیب می‌رسانند. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، این می تواند منجر به زخم طولانی مدت، التهاب، عفونت و آکنه دردناک تر و قابل توجه تر شود. او می گوید، همچنین می تواند منجر به هایپرپیگمانتاسیون التهابی یا علائم تیره روی پوست شود.

وقتی جوش می زنید، می توانید ناخواسته باکتری ها و مواد زائد را به عمق منافذ خود فشار دهید و آکنه خود را بدتر کنید. دکتر آنت لاکاس، متخصص پوست در Commerce Township، میشیگان می گوید، روغن و سایر کثیفی ها نیز می توانند پخش شوند و باعث ایجاد آکنه بیشتر در نواحی دیگر شوند.

ادامه مطلب: چرا پیاده روی برای ورزش کافی نیست؟

لوین می‌گوید: «فشار دادن به مرکز جوش اغلب باعث می‌شود که چرک زیر پوست دورتر از جوش پخش شود و باعث ایجاد جوش بزرگ‌تر و التهاب بیشتر شود.»

AAD می گوید همچنین، باکتری ها یا سایر میکروب های روی دستان شما می توانند به لکه منتقل شوند که می تواند منجر به عفونت شود.

لاکاس می افزاید: «من می دانم که مردم می خواهند به محض دیدن جوش از شر آن خلاص شوند، اما باید درک کنند که تسکین فوری عواقبی دارد.

بهترین راه برای خلاص شدن از شر آکنه

پوشاندن لکه ها با کانسیلر می تواند به پوشاندن آنها کمک کند. لوین می‌گوید، اما مراجعه به متخصص پوست امن‌ترین راه برای خلاص شدن از شر آکنه است.

بر اساس AAD، پزشکان می توانند از ابزارهای استریل برای حذف جوش های سرسیاه و سرسفید بدون زخم یا التهاب استفاده کنند. آنها همچنین ممکن است توده را با کورتیکواستروئید تزریق کنند تا به بهبود سریع و به حداقل رساندن جای زخم کمک کنند. گزینه دیگر روش برش و زهکشی است، جایی که آنها نقطه را باز می کنند و زباله ها را از بین می برند (فکر کنید: همه آن فیلم های جوش در مطب دکتر).

به عنوان یک گزینه خانگی، تکه های آکنه را امتحان کنید. طبق گفته کلینیک کلیولند، این تکه‌های کوچکی هستند که روی جوش‌ها می‌چسبید و حاوی ژل هیدروکلوئیدی است که یک ماده ترمیم‌کننده زخم است. همچنین می توانید محصولات حاوی بنزوئیل پراکسید، گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک را روی لکه ها بمالید. کورتیس می‌گوید این درمان‌ها اغلب به خشک شدن و ناپدید شدن جوش‌ها کمک می‌کنند کمی سریع‌تر از زمانی که خود به خود انجام می‌شوند.

ادامه مطلب: آنچه که کارشناسان واقعاً در مورد نوشابه رژیمی فکر می کنند

اگرچه متخصصان پوست توصیه می کنند که از خود برنزه شدن خودداری کنید، اما می دانند که افراد احتمالاً این کار را انجام می دهند. لوین می گوید، بنابراین دانستن تکنیک مناسب می تواند به شما کمک کند تا مشکلات را به حداقل برسانید.

اگر نیاز به جوش دارید، ابتدا دست ها و صورت خود را بشویید، سپس برای کاهش درد و التهاب از یخ استفاده کنید. او می افزاید: صبر کنید تا یک نقطه سفید روی برآمدگی ایجاد شود، که به این معنی است که چرک نزدیک سطح است. روش مناسب برای بیرون آوردن جوش شامل فشار ملایم و یکنواخت اطراف جوش و یک فشار سبک به بیرون است. اگر چرک با فشار خفیفی از این نوع خارج نشد، تلاش را متوقف کنید.

لوین می‌افزاید، می‌توانید از همین روش برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه استفاده کنید.

چرا درمان آکنه موثرتر است و نه از بین بردن آنها؟

اگر به طور مکرر جوش هایی دارید که می خواهید ایجاد شود، کورتیس پیشنهاد می کند که مشکل آکنه خود را به طور کلی درمان کنید. یک متخصص پوست می تواند به شما در برنامه ریزی کمک کند.

بسیاری از افراد می توانند آکنه را در خانه با داروهای بدون نسخه درمان کنند. به گفته AAD، استفاده از شستشوی صورت با بنزوئیل پراکسید و استفاده از رتینوئید آداپالن می تواند به از بین بردن آکنه کمک کند. محصولات حاوی اسید سالیسیلیک می توانند منافذ را باز کرده و پوست را لایه برداری کنند و از بروز آکنه جلوگیری کنند، در حالی که اسید آزلائیک می تواند لکه های تیره مربوط به آکنه را به حداقل برساند.

اگر پوست مستعد آکنه دارید، لوین پیشنهاد می کند از محصولات مراقبت از پوست بدون چربی و غیر کومدون زا استفاده کنید که منافذ را مسدود نمی کنند.

ادامه مطلب: 6 تعریفی که هر بار می آید

او می گوید اگر درمان های خانگی آکنه را بدون بهبود به مدت چهار تا شش هفته امتحان کرده اید، به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

پزشکان مشخص می‌کنند که چه چیزی باعث آکنه می‌شود و مناسب‌ترین درمان‌ها را که ممکن است شامل رتینوئیدهای موضعی و خوراکی یا آنتی‌بیوتیک‌ها باشد، تجویز می‌کنند. آنها همچنین ممکن است پیلینگ شیمیایی یا لیزر درمانی را توصیه کنند.

کورتیس می گوید: “هدف من برای بیمارانم این است که همیشه پوست را 100٪ شفاف نگه دارم.” بهترین درمان ها آنهایی هستند که در وهله اول از آکنه جلوگیری می کنند.